مكشورة دكتورة عالفكرة الجميلة
عندي هالمعلومة الطويلة بس مفيدة انشالله ومهمة بالحياة العملية عند تناول الصادت الحيوية من زمرة التتراسكلينات(وهي صادات حيوية تستخدم لعلاج آفات الأمعاء أو حتى لعلاج حب الشباب عند أخذها فموياً كما وهي نوعية للإصابة بجراثيم الكلاميديا والريكتيسا) ينصح بعدم القيام بثلاث أمور 1- عدم التعرض للشمس لأن ذلك يسبب تفاعل التهابي جلدي احمراري
2-عدم شرب الحليب مع هذه الأدوية لأن الحليب يشكل معقدات تقلل امتصاص التتراسكلينات
3-عدم تناول هذه الصادات مع أدوية الحموضة الحاوية على شوارد الألمنيوم والمغنزيوم لأنها تسبب حدو ث ضائقة شرسوفية أي مضض في القسم العلوي من المعدة
هل تعلم أن تناول الليمون مع الأطعمة الغنية بالحديد مثل النباتات ذات الأوراق الخضراء يزيد من نسبة امتصاص الحديد منها من الامعاء و بذلك يقلل من نسبة حدوث فقر الدم بعوز الحديد
يسلمو دكتورة عالفكرة ...... كنت أنا اول المشاركين لو ما فصل النت عندي .....
قال رسول الله "صلى الله عليه وسلم": (كلو الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة)
الطبقة البيضاء التي بين الفصوص تحتوي على مواد قابضة ومضادات حموضة
وله فوائد في شفاء قرحة المعدة والاثني عشر
هلق تعلم : نسبة الاصابة بسرطان الرئة تزيد عند المدخنين بنسبة 7% و عند مدخني الغليون و السيجار بنسبة 2.5% طبعا هي مو دعوة للغليون و السيجار و انما تحذير من التدخين
تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة خاصة حين تكون مضطرا لتثبيت وضع رقبتك في اتجاه معين مثل أن تقرأ أو تعمل على الكمبيوتر. وإذا كان ذلك حتميا فيجب عليك الاعتدال والراحة كل خمسة عشر دقيقة علي الأقل.
كشفت دراسة حديثة أن التفاؤل والسعادة سلاحان يقيان المرأة من امكانية الاصابة بسرطان الثدى فى الوقت الذى تزيد فيه الاحداث السلبية والسيئة التى قد تتعرض لها المرأة فى معرض حياتها من فرص اصابتها بالمرض اللعين .
نصيحتي وقائية و هي عن الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان و طريقة استعمال الخيط لانو في ناس لهلأ ما عم يعرفو طرق العناية الفموية الصحيحة
أولاً طريقة تنظيف الأسنان و هي حسب ستيلمان و هي تناسب الأشخاص ذوي اللثة السليمة من الانحسارات وهي مبينة في الموضوع التالي هنا
نصيحتي هي الرياضة اليومية و لو خفيفة تزيد من نسبة الكوليسترول الحميد في الدم و تنقص نسبة الكوليسترول السيء و هذا ما له دور كبير في الوقاية من امراض القلب و الأوعية و خاصة مرض التصلب العصيدي أو تصلب الشرايين
للصبايا
زيت بذر الكتان و زيت بذر الرمان ينظم الهرمونات الانثوية و الدورة الشهرية و يخفف الاشعار غير المرغوبة و يقي السيدات من اعراض الهبات الساخنة عند انقطاع الطمث و يساعد زيت بذر الكتان على التنحيف بطريقة صحية و مثمرة.
الجرعة : ملعقة صغيرة صباح و مساء من كل منهما
للشباب
زيت القريص يحافظ على البروستات و يقي من الالتهابات و تضخم البروستات
تأثير الزنجبيل على الحامل ..... ضمن الكميات العادية أو ضمن الزهورات ليس له أي تأثير مضطر للحامل و بالنسبة للكميات الكبيرة كشرب مغليه أو منقوعه المركز كمضاد التهاب كما يفعل البعض فليس هناك من تأثير مثبت لكن يفضل عدم شربه مركزا
المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من إمكانية الإصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم...
التعليقات
عندي هالمعلومة الطويلة بس مفيدة انشالله ومهمة بالحياة العملية
عند تناول الصادت الحيوية من زمرة التتراسكلينات(وهي صادات حيوية تستخدم لعلاج آفات الأمعاء أو حتى لعلاج حب الشباب عند أخذها فموياً كما وهي نوعية للإصابة بجراثيم الكلاميديا والريكتيسا) ينصح بعدم القيام بثلاث أمور 1- عدم التعرض للشمس لأن ذلك يسبب تفاعل التهابي جلدي احمراري
2-عدم شرب الحليب مع هذه الأدوية لأن الحليب يشكل معقدات تقلل امتصاص التتراسكلينات
3-عدم تناول هذه الصادات مع أدوية الحموضة الحاوية على شوارد الألمنيوم والمغنزيوم لأنها تسبب حدو ث ضائقة شرسوفية أي مضض في القسم العلوي من المعدة
يسلمو دكتورة عالفكرة ...... كنت أنا اول المشاركين لو ما فصل النت عندي .....
شكرا دكتورنا اسبرنت عالنصيحة القيمة
هل تعلم ان اكل حبة بصل يعادل اكلك لتفاحة
الطبقة البيضاء التي بين الفصوص تحتوي على مواد قابضة ومضادات حموضة
وله فوائد في شفاء قرحة المعدة والاثني عشر
لمن يعانون مرض السكري
سبع بذور التمر تطحن وتوضع في كأس ماء لمدة 24 ساعة وتشرب على الريق
أولاً طريقة تنظيف الأسنان و هي حسب ستيلمان و هي تناسب الأشخاص ذوي اللثة السليمة من الانحسارات وهي مبينة في الموضوع التالي
هنا
ثانياً طريقة استعمال الخيط
هنا
زيت بذر الكتان و زيت بذر الرمان ينظم الهرمونات الانثوية و الدورة الشهرية و يخفف الاشعار غير المرغوبة و يقي السيدات من اعراض الهبات الساخنة عند انقطاع الطمث و يساعد زيت بذر الكتان على التنحيف بطريقة صحية و مثمرة.
الجرعة : ملعقة صغيرة صباح و مساء من كل منهما
للشباب
زيت القريص يحافظ على البروستات و يقي من الالتهابات و تضخم البروستات
الجرعة:ملعقة صغيرة على الريق
Chamomile :
مضاد للالتهاب، ببينه الشهية ، منشط للهضم، مدر للبول ، مقو للأعصاب ويساعد على النوم. يساعد في علاج التهاب القولون ، الردوب المعوية، الحمى، الصداع، الالم،وهو علاج تقليدي لتوتر والقلق وعسر الهضم والأرق.