الابتسامة ..
كلمة طيبة من غير حروف ..
جرب تعيش حياتك بايجابية وبأحاسيس جميلة
استيقظ صباحا وأنت سعيد
* ****
*يطلع النهار على** **البعض فيقول **“صباح الخير”** **
بينما يقول البعض الآخر “**جا الصباح** مرة أخرى بهذه السرعة”!! **
احذر من الأفكار السلبية
التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا*
*حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية،**
** **وركز انتباهك على الأشياءالإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه** **
الأشياء*
**
**
**
***احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك**
حتى إذا لم تكن تشعر انك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة*
*حيث أن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق*
*بين الشيء الحقيقي والشيء غير** **الحقيقي،*
*وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم** **باستمرار**
**كن البادئ بالتحية والسلام** **
**فلا تنتظر الغير وابدأ** **أنت**
*
**
كن منصتا جيدا****
*اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما،*
*وربما يحتاج لبعض الوقت حتى** **تتعود على ذلك، فابدأ من الآن**…*
**
***
**لا تقاطع أحدا أثناء حديثه… وعليك بإظهار** **الاهتمام…. وكن منصتا جيدا**…**
**خاطب الناس** **بأسمائهم****
*
**
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس* **بأسمائهم**
**تعامل مع كل إنسان على أنه أهم** **شخص في الوجود**
**ليس فقط إنك** **ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك،*
*ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك** **نفس** **الشعور**
**ابدأ بالمجاملة*
**
***
**قم كل** **يوم بمجاملة أصدقائك وكل قريب لديك**
**ولكن مجاملة من دون نفاق*****
** **
*
**دون تواريخ ميلاد** **المحيطين بك*
*بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة** **تدخل السرور على
قلوبهم*
*بأن تتصل بهم **أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم** **الصحة والسعادة
**.**
*
*
**قم بإعداد المفاجأة لشريك** **حياتك*
**
**
**
***يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر،*
*** **وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء معين*
*يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك** **فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية**
**بينكما**
**ضم من تحبه إلى صدرك*
**
**
***قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة*
* “نحن** **نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب*
*للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو**”*
*… **فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير** **النتائج**
**كن السبب في أن يبتسم أحد كل** **يوم*
**
**
***ابعث رسالة شكر لكل إنسان قدمك لك خدمة*****
** **
*كن دائم العطاء*
**
**
*حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه** **الركاب،
ثم أوقف*
*الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى** **وأعطى كل
راكب قطعة منها**.**
**ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا** **النوع من الكرم والذي
كان يبدو غير*
*عادي، قال” أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب** **انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة
على وجوه الركاب*
*في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم** **بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند
العطاء، وما قمت به*
*ليس إلا شيئا** **بسيطا في هذا الجانب”. فكن دائم العطاء**.**
**سامح نفسك وسامح** **الآخرين*
**
**
**
***إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر*
* وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي*
*النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح** **مع الآخرين**
**استعمل دائما** **كلمتي
“من فضلك” و “شكرا"*
**
**
**
***هذه الكلمات** **البسيطة تؤدي إلى نتائج مدهشة… فقم بإتباع ذلك وسترى بنفسك
ولابد أن تعرف** **أن*
*نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة**
**سليمة وصحيحة*
*تجاه كل شيء**.**
**من اليوم قم بمعاملة الآخرين** **بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها**
من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا** **لك**
**من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك**
**من اليوم أنصت** **للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك**
**من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن** **يساعدوك**
**بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا** **
حدود*****
*وتذكر دائما**
**عش كل لحظة** **كأنها آخر لحظة في حياتك،*
*عش بالإيمان، عش بالأمل،*
*عش بالحب، عش بالكفاح،** **وقدر قيمة الحياة*****
التعليقات
( تبسمك في وجه أخيك صدقة )
وقال صلى الله عليه وسلم ( أنكم لن تسعوا الناس بأموالكم فليسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق )
ويقول الإمام ابن عيينه :
(البشاشة مصيدة المودة ، والبر شيء هين : وجه طليق وكلام لين )
يقول الشاعر :
هشت لك الدنيا فمالك واجماً *** وتبسمت فعلام لا تتبسم
إن كنت مكتئباً لعزُ قد مضى *** هيهات يرجعه إليك تندم
ويقول الأستاذ محمد قطب :
( لا يكفي المال وحدة لتأليف القلوب ولا تكفي التنظيمات الاقتصادية والأوضاع المادية ، لابد أن يشملها ويغلفها ذلك الروح الشفيف ، المستمد من روح الله ، ألا وهو الحب ، الحب الذي يطلق البسمة من القلوب فينشرح لها الصدر وتنفرج القسمات فيلقي الإنسان أخاه بوجه طليق )