هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه .... اي و الله معك حق بس المشكلة ميرة انو بهاد التمرين انو اذا حدا قدامي كانو عم يساوي و انا ما عم ساوي بيزيد التوتر ههههههههههههه
ههههههههههههههههههه ... حلو هالتمرين كتير بس ما ندفعن بعد ما نتعذب بالعد ... لا وانا من كل عقلي اول ما شفت العنوان قلت يا سلااااااااام اجا بوقتو هالموضوع ...
هوي تمرين رائع و بيرفع المعنويات بس تأثيرو ما بيدوم كتير لأنو ما منلحق نعدهم لندفعهم
دائما الهم تصريفة من قبل ما يجو
و على فكرة هالرياضة الها شعبية و محبوبة كتير حتى عند الأطفال
التعليقات
كتير حلوووووووووووووو.............. مزبوط بابا هيك بقلي دايما........الدراهم مراهم.....هههههههههههههههههه
وعلى قبض المصاري الواحد بينسى تعبو وماعاد يصفى في شي......هههههههههههههههههههه
شباب وصبايا بلاقي معكن كم وحدة
مو مشان شي بس مشان روح التوتر
هي شحادة اكابر مو
ههههههههههههههههههه
دائما الهم تصريفة من قبل ما يجو
و على فكرة هالرياضة الها شعبية و محبوبة كتير حتى عند الأطفال
بس أنا ما بحبه ....هههههههههه
خليني ابقى متوترة وبلا ما وجع أصابعي ...:whistling: