نبات الهندباء
هندباء(داندليون) او الشيكوريا
قد تفضل كل من صديقتى صيدوله وزميلى دوك حازم بالتحدث عن الشيكوريا باحد المواضيع لكنى اثنا بحثى عرفت الاتى انو ال dandelion هو الشيكوريا
تعريفهاعشب الهندباء زرِعَ في مصر فى البدايه ثم اصبح معروفا لليونانيين و الرومانيون القدماء
المركبات والعناصر الفعاله الموجوده بها:
املاح معدنيه , غلوكوز , سكريات , دهنيات , احماض امينيه , فيتامينات. b ,c, p ,k , اينولاز , انتيبين , بروتينات
والجزء المستخدم : الجذور , العشبه المزهره
ويوجد للهندباء فوائد عديده واستخدامات عديده
اولا الفوائد:
مقوي , منشط
ملين
فاتح للشهية
دواء قابض
مهضم فهى طبق شهى بالمطبخ الفلسطينى
مدر للبول
مفيد للكبد
منقيه للدم مقاومه للحمى
مفرغه للصفراء.
ولمعالجة المشاكل الهضمية و لتحسين الشهية مفيد أيضًا لالتهاب المعدة
يُوصَى كثيرًا لامراض مشاكل الطحال وتخفيف الام الكبد
ومن فوائده تفتيت الحصى و التخلص من المخاط الداخلي الزائد
استخدمات الهندباء البريه
للاستعمالات الداخلية:
يستعمل مغلي الأوراق لعلاج سوء الهضم ولنقص الشهية تؤخذ ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين بعد سحقها وإضافتها إلى كوب ماء مغلي ثم يصفى الماء بعد 15 دقيقة من وضع أوراق الهندباء في الكوب ويشرب دافئاً. ويمكن عمل منقوع من الأوراق المسحوقة حيث تضاف ملعقة صغيرة من مسحوق الأوراق إلى كوب ماء بارد ويترك لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويشرب.
- لعلاج الإمساك ينقع حوالي ثلاث ملاعق من أزهار النبات في حوالي لتر من الماء البارد ويشرب منها كأس قبل كل وجبة.
- تنقع حوالي ثلاث ملاعق من جذور أو جذامير الهندباء بعد سحقها مع حوالي لتر من الماء وتترك لمدة حوالي 5 دقائق، ثم تغلى بعد ذلك لمدة 15 دقيقة، ويشرب منها كأس قبل كل وجبة وذلك لعلاج الكبد وكذلك المرارة حيث تمنع تكوُّن حصى في المرارة وتفتتها إن وجدت ويقال إن هذه الوصفة جيدة لتخفيض الوزن.
يستعمل مغلي الأوراق والأزهار والجذور معاً لمقدار ثلاث ملاعق في لتر من الماء بمقدار كوب صباحاً وآخر مساء، وذلك لعلاج حالات الأنيميا والضعف العام وفقد الشهية.
وقد استخدم الهولنديون جذورها اليابسه بعد طحنها ومزجها مع (البن )لتكون مشروبا مقويا للأمعاء
ب- للاستعمالات الخارجية:
- يستعمل مغلي الجذورعلى هيئة كمادات دافئة لعلاج التهابات العين.
- يستعمل منقوع الأوراق والأزهارعلاج آلام الأطراف بواسطة التدليك
تنبيه
يجب عدم استخدام مستحضرات الهندباء للمرأة الحامل أو المرأة التي تخطط للحمل في المستقبل القريب، وكذلك المرأة المرضع وعدم إعطاء أي من هذه المستحضرات إطلاقاً للأطفال قبل سن الثانية.
- إذا كان المريض يستخدم الأسبرينا أو ملينات أو مواد ضد البرد والحكة ومضادات الحموضة أو الفيتامينات او أي مستحضرات أخرى يجب عليكى عدم استخدام الهندباء إلا بعد استشارة طبيبك.
- عليكى عدم زيادة الجرعات المحددة.
- إذا شعرتى بحرقان في القلب أو إسهال، وهذا نادر، فعليكى إيقاف الدواء واستشارة طبيبك.
الاستخدمات التجميليه
تستخدم لجميع انواع البشره
يستخدم قناع عشبة الهندباء البرية لعلاج شوائب البشرة الدهنية و يتم عمل هذا القناع بإستخدام حوالى 6 أوراق من عشبة الهندباء البرية مع نصف كوب لبن حليب و ملعقة زبد و قليل من دقيق الشوفان لإعطاء القوام المناسب ثم القيام بغلى أوراق عشبة الهندباء مع نصف كوب من اللبن الحليب لمدة خمس دقائق و تركها فترة حتى تهدأ ثم نقوم بالتصفية و إضافة الزبد و الدقيق ليصبح المزيج كالعجينة التى يتم وضعها على الوجه و العنق لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة حتى تمام الجفاف على الوجه ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر عدة مرات.
التعليقات