حروق الشمس

تم تعديل 2010/04/21 في الجلدية Dermatology
1277.gif
تحدث حروق الشمس بين ذوي البشرة البيضاء أكثر من غيرهم نتيجة التعرض الطويل لأشعة الشمس , وتختلف درجات الحروق من احمرار بسيط بالجلد إلى حدوث ثآليل أو تسلخات به وقد يتلون الجلد بعد ذلك باللون الداكن .
تحدث هذه الحروق عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو من الأشعة المتناثرة خاصة في حالات الضباب , ويكون تأثير الأشعة على أشده من الساعة العاشرة صباحاً حتى الثانية بعد الظهر إذ يقل قبل وبعد ذلك تركيز الطيف الضوئي المسبب للحروق.

ما هي الأضرار الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس؟
1- ضربات الشمس
2- مرض الذئبة الحمامية
3- مرض البهاق
4- الحساسية الضوئية
5- التهابات الشفة السفلية
6- بثور جافة متفرقة على الجلد
7- النمش
8- تليف بأنسجة الجلد
9- سرطان الجلد

البيولوجية الضيائية
للأشعة فوق البنفسجية ثلاثة موجات مختلفة الأطوال ولكل منها تأثير مختلف :
الأشعة فوق البنفسجية ذات الموجة الطويلة: وطولها 320 ن.م - 425 ن.م .
الأشعة فوق البنفسجية ذات الموجة القصيرة: فهي التي تنشط الخلايا الملونة بالجلد، وهي المسؤولة عن إعطاء الجلد اللون البرونزي وهي المسؤولة عن حروق الشمس وطول هذه الموجة من 280- 320 ن.م .
الأشعة فوق البنفسجية ذات الموجة القصيرة جداً: وليس لهذا الطيف أثر هام على الجلد حيث يمتص معظمها من الغلاف الخارجي فوق سطح الأرض .

ما هي طرق الوقاية من أثر أشعة الشمس الضارة ؟
1- يجب عدم التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة خاصة ذوي البشرة الفاتحة وبالتحديد من الساعة العاشرة صباحاً حتى الثانية ظهراً.
2- الحذر من أشعة الشمس خاصة على الشواطئ إذ أن الماء يعكس 100% من أشعة الشمس بينما تعكس الرمال 20% فقط .
وعلى أولئك الذي ينشدون البشرة البرونزية ملاحظة ذلك عند أخذ الحمامات الشمسية على الشواطئ وعليهم ملاحظة الآتي :
التعرض التدريجي لأشعة الشمس: إذ يجب ألا تزيد مدة التعرض في اليوم الأول عن ساعة واحدة ثم تزداد المدة حسب احتماله .
دهن الجلد بالكريمات الواقية من أشعة الشمس .

التعليقات

  • dr.joandr.joan عضو ماسي
    تم تعديل 2009/06/29
    موضع رائع و بمحلوا بهي الأيام الشمس مابترحم.....
    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
  • تم تعديل 2009/06/29
    نعم--عاد الصيف بشمسه الحارقة وعادت رحلات البحر
    شكرا لمروركم دكتور حازم
  • تم تعديل 2009/06/29
    شكرا لموضوعك القيم لفحات الشمس مضرة كتيرا للجلد فعلا
    تحياتي
  • تم تعديل 2009/06/29
    لك الشكر لاهتمامك
    بارك الله في جهودك
  • تم تعديل 2009/06/29
    العفو اخونا جهودكم هي من تدفعنا للعطاء اكثر لنكون في المستوى المطلوب
    تحياتي
    عاشقة العلوم
  • Dr.AhmadDr.Ahmad مدير عام
    تم تعديل 2009/06/29
    شكرا حكيم
    بالنسبة للأشعة فوق البنقسجية فهي كما تفضلت ثلاث أنواع UVA1 - UVA2 - UVB -UVC و لا يصل إلى الارض بشكل كامل إلا واحدة فقط ( لم أذكر ما هي لكن ربما uva1 على الاغلب ) و التي تمتص من الغلاف الجوي مسرطنة بشكل كبير جدا و كلما نقص امتصاصها من الغلاف الجوي كلما نقصت تأثيراتها المسرطنة - سبحان الله -

    ملاحظة هامة جدا : طبيا ينصح بعدم التدبغ ( البرونزاج ) أبدا أبدا
  • تم تعديل 2009/06/29
    شكرا للاضافة دكتور أحمد
    وكلامك صحيح عن البرونزاج ولكن هناك مهووسين بالموضة لايهمهم
  • تم تعديل 2009/09/24
    اها ..

    مشكورين uhad ودكتور احمد

    ما في بعد الكريمات .. بالنهار للحماية وبليل لتفتيح

    بضل الواحد زي ما هو

    تحياتي
  • تم تعديل 2009/09/24
    كلامك صحيح ولكن لاتعتمدي علها كثيرا
  • dimanddimand عضو جديد
    تم تعديل 2010/04/20
    صحيح للأشعة فوق البنفسجية ثلاثة أنواع:
    الأشعة فوق البنفسجية ذات الموجة الطويلة: وطولها 320 ن.م - 425 ن.م . = a مسرطنة بشكل خفيف و هي الأكثر أهمية في تفعيل المؤرجات
    الأشعة فوق البنفسجية ذات الموجة القصيرة: فهي التي تنشط الخلايا الملونة بالجلد، وهي المسؤولة عن إعطاء الجلد اللون البرونزي وهي المسؤولة عن حروق الشمس وطول هذه الموجة من 280- 320 ن.م .=b و هي مسرطنة بشكل متوسط
    الأشعة فوق البنفسجية ذات الموجة القصيرة جداً: وليس لهذا الطيف أثر هام على الجلد حيث يمتص معظمها من الغلاف الخارجي فوق سطح الأرض . =c
    الأشعة cمصدرها المصابيح الزئبقية و مصابيح الكزينون و هي مسرطنة بشدة
  • Dr.AhmadDr.Ahmad مدير عام
    تم تعديل 2010/04/20
    شكرا دكتورة على الاضافة القيمة ..... و اهلا فيكي في أول مشاركة و بتمنى تكون فاتحة لمشاركات فعالة
  • nehadnehad مشرف منتدى التغذية و الطب البديل
    تم تعديل 2010/04/20
    شكرا ديماند لمداخلتك المفيدة وأهلا بك
  • dimanddimand عضو جديد
    تم تعديل 2010/04/21
    شكرا لكما .........