موقع العيادة السورية

موقع العيادة السورية هو موقع طبي ثقافي يهتم باغناء المحتوى الطبي العربي على الانترنت.
يتألف الموقع من مجموعة غنية من الأقسام كالمكتبة الطبية, الموسوعات الطبية, المنتديات الطبية, وغيرها.

موسوعة التغذية و الحمية

 

المواضيع


  • ميكانيكية إنقاص الوزن .. غذائياً
  1. سيطرة الجسم على وزنه.
  2. التنبؤ بالوزن الناقص من خلال الطعام.
  3. أسباب انخفاض الوزن في الأسابيع الأولى بفاعلية.
  4. الأسباب التي تعوق إنقاص الوزن.
  5. تحديد السعرات في الغذاء المتناول يوميا.
  6. العوامل المساعدة للسيطرة على عادات الأكل.
  7. الوسائل المعينة الأخرى للمساعدة على فقدان الوزن.
  8. تعديل الوجبات لإنقاص الوزن.
  9. تأثير الصيام على إنقاص الوزن.
  10. أمثلة لوجبة متوازنة غذائيا منخفضة السعرات.
  • ميكانيكية إنقاص الوزن – بالأداء البدني
  1. دور الأداء البدني في إنقاص الوزن.
  2. تأثير الأداء البدني على الشهية.
  3. قواعد الأداء البدني لفقدان الدهون.
  4. تصميم عام لبرامج الأداء البدني لإنقاص الوزن.
  5. تحديد مستوى شدة الأداء البدني المناسب للمثير.
  6. المناطق التي ينقص منها الوزن.
  7. ممارسة الأداء البدني دون نقصان الوزن.
  8. إنقاص الوزن 2-3 كيلو جرام في الساعة.
  9. تأثير الأداء البدني والبرنامج الغذائي على الوزن


  • بعض النماذج لأنظمة غذائية منخفضة السعرات
  1. نموذج (1) لنظام غذائي منخفض السعرات.
  2. نموذج (2) لنظام غذائي منخفض السعرات.
  3. نموذج ( 3 ) ريجيم الماء لتخفيف الوزن.
  4. نموذج ( 4) ريجيم الكربوهيدرات.
  5. نموذج ( 5 ) ريجيم الجزء الاسفل من الجسم.
  6. نموذج (6) ريجيم خاص بالنباتيين.
  7. نموذج ( 7 ) ريجيم الحبوب والبقوليات.
  8. نموذج ( 8 ) لطعام يوم كامل لإنقاص الوزن.
  9. نموذج ( 9 ) لطعام كامل لانقاص الوزن في الحالات العادية.

 

 

 

دورة الإسعافات الأولية

دورة الإسعافات الأولية

كورس تعليمي هام جداً في الاسعافات الاولية ينبغي على جميع الناس تعلمه سواء أخصائيين أو لا و يتضمن: مبادئ الاسعاف, اسعافات الحروق , اسعافات الكسور, الوظائف الحيوية و الصدمة, تدبير التنفس...

أمراض الجسم البشري

موجز أمراض الجسم البشري

شلل الأطفال, أمراض الجهاز البولي, الحمل و الولادة مع الصور و الفيديو (ضمن الوسائط الطبية), التهاب الكبد, الانفلونزا, الروماتيزم, متلازمة العوز المناعي الايدز, الداء السكري, فقر الدم.

حالات سريرية

موسوعه الحالات السريرية

حالات سريرية طبية مميزة و منتقاة مع صور توضيحية و جداول توضح الحالة مع حل و مناقشة الحالة بتوسع و تتضمن حالات: هضمية, عصبية, جلدية, رثوية مفصلية, غدد, عينية, قلبية, رئوية صدرية.

النشرة البريدية

اشترك بالنشرة البريدية ليصلك جديد الموقع
نحن في موقع العيادة السورية نهتم كثيراً بخصوصية الزوار الكرام.

جميع المعلومات التي نجمعها عن زوارنا الكرام تخضع لسياسة الموقع.

الرجاء مراجعة سياسة الموقع.

العيادة السورية