يتوازن استهلاك الطاقة خلال الأداء البدني بزيادة تناول الطعام على المدى الطويل عامة ، ويعتبر ذلك أحد الأساليب الرئيسية والذي بواسطة يتم السيطرة على وزن الجسم العادي للفرد المتوسط .

هي العادة الأكثر تكراراً بين العادات الفموية و ثلثا حالاتها تتوقف مع نهاية عمر الخمس سنوات حسب ما جاء في دراسة Helle يتسائل معظم أطباء الاسنان عن الاضطرابات الناجمة عن هذه ممارسة هذه العادة و التي تتعلق بشدة و دوام و تكرارا العادة بالاضافة إلى نوع الاصببع المستخدمة و كيفية وضعها في الفم .
فالشدة هي مقدار القوة المطبقة على الأسنان و النسج الفموية خلال عملية المص و يعرف دوامها بمقدار الزمن المستحدم في عملية المص أما التكرار فهو عدد مرات ممارستها خلال اليوم .
إن الدور الأخطر يكمن في دوام العادة فقد أشارت الدراسات إلى أن ممارسة العادة بين 4 - 6 ساعات يومياُ كاف لإحداث الحركة السنية .